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Emite CEPC recomendaciones ante altas temperaturas durante el fin de semana

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Ante la onda de calor pronosticada para este fin de semana, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) emitió recomendaciones para prevenir golpes de calor y otras afecciones relacionadas con las altas temperaturas.

Las temperaturas máximas esperadas para esta tarde en distintos puntos del estado son las siguientes: Chihuahua 38 grados centígrados (°C), Juárez 38°C, Janos 36°C, Madera 29°C, Temósachic 31°C, Cuauhtémoc 32°C, Ojinaga 39°C, Delicias 38°C, Camargo 37°C, Jiménez 35°C, Parral 32°C, Creel 28°C, Chínipas 41°C, Guachochi 28°C y El Vergel 27°C.

Ante estas condiciones extremas, la población debe evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, cuando la radiación solar es más intensa, mantener una hidratación constante, beber abundante líquidos incluso si no se tiene sed.

Asimismo, se recomienda usar ropa ligera, holgada y de colores claros, preferiblemente de materiales transpirables, para ayudar a regular la temperatura corporal.

También se aconseja aplicar protector solar con factor de protección 30 o mayor, aplicándolo cada dos horas para evitar daños en la piel por la radiación ultravioleta (UV).

Además, se insiste en la importancia de protegerse del sol mediante el uso de sombrillas, lentes de sol y gorros o sombreros. Jamás se deben dejar personas ni mascotas dentro de vehículos estacionados, ya que la temperatura en su interior puede aumentar peligrosamente en poco tiempo, lo que causa golpes de calor.

En cuanto a la alimentación, se recomienda consumir frutas y verduras frescas que ayuden a la hidratación y evitar alimentos que puedan descomponerse con facilidad.

Las actividades físicas intensas al aire libre deben evitarse durante las horas de mayor calor. Es importante prestar especial atención a los adultos mayores y niños, ya que son más vulnerables a los efectos del calor extremo.

Se sugiere permanecer en lugares frescos y ventilados, estar a la sombra y evitar la exposición prolongada a temperaturas elevadas.

Asimismo, se recomienda seguir las indicaciones de las autoridades sanitarias y de Protección Civil, prestar atención a los avisos oficiales que se emitan. En caso de emergencia, la ciudadanía puede comunicarse al número 9-1-1 para solicitar ayuda inmediata.

Protección Civil exhorta a la población a seguir estas recomendaciones con responsabilidad, con el objetivo de evitar incidentes derivados de la ola de calor y proteger la salud de todos.

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Prevén lluvias y ráfagas de viento durante jueves y viernes

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La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que durante este jueves 8 y viernes 9 de octubre se mantiene la probabilidad de lluvias, actividad eléctrica, rachas de viento y caída de granizo en diferentes regiones del estado.

Para hoy se esperan precipitaciones de 5.1 a 25 milímetros (mm) en Maguarichi, Bocoyna, Guazapares, Urique, Batopilas y Guachochi; serán de 2.1 a 5 mm en Ahumada, Gómez Farías, Matachí, Namiquipa, Bachíniva, Guerrero, Moris, Ocampo, Uruachi, Carichí y Chínipas.

Mismas condiciones se presentarán en Morelos, Guadalupe y Calvo, Cuauhtémoc, Riva Palacio, Santa Isabel, Chihuahua, Aldama, Rosales, Meoqui, Julimes y Delicias.

En Guadalupe, Buenaventura, Madera, Temósachic, Nonoava, San Francisco de Borja, Cusihuiriachi, Gran Morelos, Saucillo, Satevó, Coyame, Ojinaga y Manuel Benavides, se prevén acumulados de 0.1 a 2 mm.

Las ráfagas podrían superar los kilómetros por hora (45 km/h) en Guadalupe, Ascensión y Ojinaga, y los 35 km/h en Juárez, Ahumada, Delicias, Parral, Jiménez, Camargo y Coyame.

Durante el viernes, las precipitaciones se pronostican de 5.1 a 25 mm en Moris, Morelos, y Guadalupe y Calvo; serán de 2.1 a 5 mm en Madera, Ocampo, Maguarichi, Bocoyna, Chínipas, Guazapares, Urique y Batopilas.

En Janos, Casas Grandes, Galeana, Ignacio Zaragoza, Gómez Farías, Temósachic, Namiquipa, Guerrero, Carichí, Guachochi, El Vergel (Balleza), San Francisco de Borja, Riva Palacio y Majalca (Chihuahua) se presentarán de manera aislada.

Las rachas de viento alcanzarán velocidades superiores a 45 km/h en Guachochi, San Francisco de Conchos y Camargo, mientras que pueden superar los 35 km/h en Juárez, Ahumada, Guadalupe, Ascensión, Balleza, Julimes, Saucillo, Parral, Allende, López, Coronado, La Cruz, Coyame y Ojinaga.

Ante estas condiciones, la CEPC exhorta a la población a extremar precauciones, evitar cruzar arroyos o zonas inundadas, asegurar objetos que puedan ser desplazados y mantenerse informada a través de los canales oficiales.

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Exhorta Secretaría de Salud a prevenir infecciones respiratorias ante cambios de temperatura

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La Secretaría de Salud exhorta a la población a reforzar las medidas de prevención contra las infecciones respiratorias, ante el descenso de las temperaturas y la presencia de lluvias durante la temporada otoñal en Chihuahua.

Entre las recomendaciones está el extremar los cuidados en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas, así como tomar precauciones ante las variaciones del clima entre la mañana y la tarde-noche.

Además de abrigarse adecuadamente durante las primeras y últimas horas del día, evitar la exposición repentina a cambios de temperatura, y sustituir lo antes posible la ropa y el calzado húmedos en caso de lluvia.

También lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, cubrir nariz y boca con el ángulo interno del brazo al toser o estornudar, y mantener una ventilación adecuada en los espacios cerrados.

Se debe evitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas respiratorios y, en caso de tener molestias, adoptar medidas para reducir el riesgo de contagio a otras personas.

Como parte de los cuidados generales, hay que mantener una alimentación equilibrada, consumir suficientes líquidos y procurar un descanso adecuado.

Ante signos de alarma como fiebre persistente, dificultad para respirar, dolor en el pecho, respiración acelerada, somnolencia excesiva o deterioro del estado general, acudir a una unidad médica para recibir valoración y evitar la automedicación.

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Prevé CEPC lluvias durante la tarde y noche del miércoles y jueves

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Las precipitaciones podrían estar acompañadas de actividad eléctrica, ráfagas de viento y caída de granizo

La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que la tarde y noche de hoy, y durante este jueves, se prevé la presencia de lluvias en gran parte de la entidad.

Estas condiciones son generadas por la interacción de una circulación ciclónica, una vaguada en niveles medios y altos, un canal de baja presión y humedad procedente del océano Pacífico.

Las precipitaciones se esperan para las regiones noroeste, oeste, suroeste y centro, en los municipios de Madera, Guerrero, Bocoyna, Carichí, Guachochi, Guadalupe y Calvo, Cuauhtémoc, Juárez, Chihuahua, Delicias. Rosales, Satevó y Santa Isabel.

Para el jueves las lluvias se concentrarán en Guachochi, Guadalupe y Calvo, Balleza, Chihuahua, Aldama, Rosales, Parral, Santa Bárbara, Matamoros, Ojinaga y Manuel Benavides. En el resto de la entidad serán de aisladas a dispersas.

Además habrá rachas de viento superiores a 55 kilómetros por hora (km/h) en Juárez y Ascensión, con posibilidad de tolvaneras en el tramo Ahumada-Juárez.

La CEPC llamó a la ciudadanía evitar cruzar calles, arroyos y ríos durante las precipitaciones, conducir con precaución y reducir la velocidad, así como asegurar objetos que puedan ser desplazados por las ráfagas y no permanecer debajo de árboles o estructuras inestables.

Se exhorta a la población a mantenerse atenta a los avisos oficiales y reportar emergencias al 9-1-1.

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