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REDUCIR BRILLO EN PANTALLA DE CELULARES Y APARATOS ELECTRÓNICOS PREVIENE SÍNDROME DE OJO SECO

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Descansar 15 minutos por cada cico horas de uso del dispositivo, no exponerse al aire acondicionado, corregir graduación en lentes y acudir con el especialista dos veces al año

Para atender esta patología, el IMSS brinda tratamientos con lubricantes tópicos, antiinflamatorios e inmunomoduladores.

Chihuahua.- Reducir el brillo en la pantalla de dispositivos celulares, tabletas y computadoras, no exponerse directamente al aire acondicionado, corregir la graduación de los lentes y acudir a revisión con el especialista al menos dos veces al año, son algunas recomendaciones para prevenir el síndrome del ojo seco, señaló Ingrid Amparo Quiñones Emmert, oftalmóloga del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

La especialista, adscrita al Servicio de Oftalmología del Hospital General, del Centro Médico Nacional La Raza, apuntó que este padecimiento tiene origen multifactorial y se caracteriza por la deshidratación de la conjuntiva y de la córnea a causa de la evaporación acelerada de lágrimas.

Esta pérdida, dijo, genera inicialmente varios síntomas como ardor ocular, ojos rojos, comezón y lagrimeo como parte del proceso irritativo. Sin embargo, también se presentan otras manifestaciones como visión borrosa y ojo rojo crónico.

Explicó que actualmente el ojo seco se asocia al uso de dispositivos electrónicos en una población que oscila entre los 20 y los 40 años de edad, e incluso en personas que se practican la cirugía refractiva (procedimientos quirúrgicos que ayudan a eliminar o disminuir el uso de gafas o lentes de contacto).

Para atender esta patología, la doctora Ingrid Quiñones indicó que en el Instituto Mexicano del Seguro Social se brindan tratamientos con lubricantes tópicos, antiinflamatorios e inmunomoduladores.

Además, recomendó tomar descansos de 10 a 15 minutos por cada cinco horas de uso de teléfono celular, tableta o computadora, y lubricar de manera constante los ojos, bajo prescripción médica.

En caso de ojo rojo severo, afirmó, se usan agentes antiinflamatorios e incluso, tratamiento indicado por otros especialistas como el reumatólogo o el inmunólogo. En el Hospital General de La Raza se atienden en promedio 40 derechohabientes cada seis meses con un padecimiento severo.

La especialista en superficie ocular destacó que además de la tecnología, el ojo seco se relaciona con la menopausia, alergias, enfermedades inflamatorias como el lupus, artritis reumatoide, rosácea, Parkinson y con medicamentos diuréticos, antihistamínicos y algunas hormonas.

No atender este síndrome de manera oportuna, subrayó, puede llevar a ulceración de la córnea, perforación ocular e incluso a la pérdida de la visión.

La doctora Quiñones Emmert refirió que el padecimiento tenía mayor incidencia entre los 40 y 50 años de edad, y 20 por ciento de la población lo padecía.

En el mismo rango de edad, su mayor tendencia estaba en el sexo femenino por la menopausia, pero hoy con los dispositivos va en aumento y ocurre a edades más tempranas.

 

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Advierte Protección Civil por incremento de temperaturas, ráfagas de viento y precipitaciones en la entidad

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La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) advirtió que se espera un marcado aumento en las temperaturas, vientos y probabilidad de precipitaciones con granizo durante este jueves 14 y viernes 15 de mayo en la entidad.

Para la tarde de este jueves, el termómetro alcanzará temperaturas muy calurosas en la región de Chínipas con una máxima de 41grados centígrados (°C), mientras que en Ojinaga se esperan 38°C, en Delicias 37°C y en la zona fronteriza de Juárez y la capital del estado se registrarán hasta 34°C.

Además, se prevén lluvias aisladas en los municipios de Juárez, Ahumada, Ascensión, Nuevo Casas Grandes, Matamoros, Coronado y Manuel Benavides, mismas que podrían estar acompañadas de actividad eléctrica, así como de la posible caída de granizo.

Para el viernes, el calor se intensificará con temperaturas máximas sobre los 37°C en gran parte de la entidad.

En cuanto a las ráfagas de viento, se esperan superiores a los 55 kilómetros por hora (km/h), lo que podría ocasionar tolvaneras y afectar la visibilidad en los tramos carreteros de Chihuahua-Ahumada, Chihuahua-Cuauhtémoc y Jiménez-Parral.

Se recomienda a la ciudadanía evitar la exposición prolongada a los rayos del sol, mantenerse hidratados y extremar precauciones al conducir por carretera.

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Arranca SDR repoblamiento de embalses con más de 800 mil alevines en Chihuahua

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Como parte de las acciones para fortalecer al sector pesquero en la entidad, la Secretaría de Desarrollo Rural (SDR) puso en marcha el repoblamiento de cuerpos de agua con la siembra de más de 800 mil alevines de tilapia.

Con una inversión superior al millón de pesos, este esfuerzo es coordinado a través del área de Uso Sustentable del Agua y busca impulsar la productividad en embalses estratégicos del estado, así como generar mejores condiciones para las y los pescadores.

En los próximos días, los alevines serán trasladados y sembrados en cuarto importantes cuerpos de agua:

– Pico de Águila, en Coronado
– La Boquilla, en San Francisco de Conchos y Valle de Zaragoza
– Lago Colina, en San Francisco de Conchos
– Presa Las Vírgenes, en Rosales

Este programa tiene como finalidad incrementar la disponibilidad de producto pesquero, para contribuir a la actividad económica de las comunidades que dependen de esta actividad.

Los alevines fueron adquiridos en laboratorios certificados, lo que permite garantizar su calidad, así como su adecuado manejo durante el traslado y la siembra.

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Se deberán intensificar campañas de sensibilización sobre cáncer de mama, cervicouterino y de próstata

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El Congreso del Estado en Sesión Ordinaria, aprobó el dictamen de decreto presentado por la Comisión de Salud en voz de su presidente, diputada Yesenia Guadalupe Reyes Calzadías, mediante el cual se adiciona el artículo 217 Bis a la Ley Estatal de Salud, con la finalidad de fortalecer las acciones de promoción, difusión y sensibilización en torno a la detección oportuna de diversos tipos de cáncer.

En este sentido, la Legisladora detalló que la reforma establece que los Programas para la Atención de Cánceres deberán intensificar sus actividades durante periodos específicos del año: octubre para la sensibilización sobre cáncer de mama, agosto para cáncer cervicouterino y noviembre para cáncer de próstata, sin perjuicio de las acciones permanentes que se desarrollan durante todo el año.

Agregó que el cáncer representa una de las principales causas de morbilidad y mortalidad tanto en Chihuahua como en el país, por lo que la detección temprana constituye una herramienta fundamental para mejorar el pronóstico de las personas pacientes y reducir las tasas de mortalidad.

Organismos internacionales y diversos instrumentos en materia de derechos humanos reconocen el derecho de toda persona a disfrutar del más alto nivel posible de salud física y mental, así como la obligación de las autoridades de promover acciones preventivas y de atención oportuna frente a enfermedades de alta incidencia.

Asimismo, resaltó que la Ley Estatal de Salud ya contempla programas especializados para la atención de cánceres mamario, cervicouterino y de próstata, los cuales incluyen acciones de prevención, detección, diagnóstico y tratamiento oportuno dirigidas a la población, pero es primordial intensificar dichas acciones.

Las campañas de sensibilización y difusión, han demostrado ser herramientas eficaces para fomentar la realización de estudios preventivos y fortalecer el acceso oportuno a los servicios de salud, particularmente en padecimientos cuya atención temprana puede marcar una diferencia significativa en la calidad y expectativa de vida de las personas, agregó.

Dentro del decreto aprobado se estableció que las actividades previstas serán implementadas conforme al principio de accesibilidad universal, procurando que la información sea clara y comprensible.

La iniciativa que dio origen a la reforma de Salud, fue presentada por el Grupo Parlamentario del Partido Acción Nacional.

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