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¿Como afecta el cambio de horario al cuerpo humano?

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Los cambios de horario pueden llegar a afectar a los humanos tanto física y mentalmente debido a que el cerebro tiene un ritmo que suele ser afectado ante esto.

El psicólogo, Pablo Alvarado, destacó que los humanos marcamos un ritmo circadiano, que es el tiempo en el que el cerebro decide en que tiempo se descansa y se trabaja, siendo que se tiene un ciclo del sueño que es afectado hasta cuando una persona se levanta al baño ya que el cerebro se adapta a las horas de sueño que una persona necesita.

“Algunas personas han llegado a sufrir de problemas emocionales por romper el ciclo de sueño, como lo son guardias de seguridad, que se ven más irritados e incluso pueden tener dificultad en manejar sus emociones”.

Es por ello que el psicólogo recomienda a las personas prepararse ante los cambios de horario e ir adaptando al cerebro, como empezar el día unos minutos antes de lo que generalmente lo hacemos ya que el cerebro puede tardar en adaptarse en al menos 6 días.

 

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Recomiendan prevenir problemas por garrapatas durante temporada de lluvias

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La encargada de Pro Animal informó sobre el incremento de problemas relacionados con garrapatas debido a la humedad que generan las lluvias.

Pidió a los propietarios revisar constantemente a sus mascotas y, en caso de detectar presencia de estos parásitos, acudir con un médico veterinario para recibir el tratamiento adecuado.

Señaló que aunque existen algunos remedios caseros, lo recomendable es contar con la orientación de un especialista, debido a que cada animal tiene diferentes condiciones de salud y necesidades.

Finalmente, Margarita Macías reiteró el llamado a la ciudadanía para asumir una tenencia responsable y recordar que los animales de compañía requieren cuidados permanentes, protección y atención.

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Centro de Salud Mental de Camargo mantiene atención psicológica ante alta demanda ciudadana

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A pocas semanas de haber iniciado operaciones, el Centro de Atención para la Salud Mental del DIF Municipal de Camargo continúa brindando servicio a la ciudadanía, informó Edwin Ramírez González, psicólogo del lugar.

El especialista señaló que desde la inauguración del centro se han mantenido las consultas y acompañamientos psicológicos, con una respuesta favorable por parte de la población.

Actualmente el espacio opera de lunes a viernes en un horario de 9:00 de la mañana a 3:00 de la tarde, atendiendo a las personas que solicitan apoyo.

Edwin Ramírez explicó que el centro cuenta con dos psicólogos, quienes diariamente atienden aproximadamente entre cuatro y cinco pacientes cada uno.

Esto representa alrededor de 40 atenciones semanales, además de que actualmente existe una lista de espera debido a la demanda del servicio.

Comentó que las personas interesadas pueden acudir directamente o comunicarse al centro para solicitar una cita y buscar un espacio disponible dentro de la agenda. Para solicitar información o una cita, las personas pueden comunicarse al teléfono 648-462-0759.

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Llaman a evitar dejar mascotas en cajas de camionetas

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Un llamado realizados por Pro Animal fue evitar transportar a los perros en las cajas de las camionetas durante horarios donde el calor es más intenso.

Explicó Margarita Macías, encargada de Pro Animal, que estas superficies pueden calentarse demasiado y provocar afectaciones en los animales, por lo que pidió evitar esta situación y recordó que existen reportes que pueden realizarse ante las autoridades correspondientes.

Indicó que este tipo de situaciones pueden ser reportadas al 911 o directamente ante Presidencia Municipal y Servicios Municipales, ya que actualmente el número del Centro de Control Animal presenta algunas fallas.

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