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NACIONAL

Aumentan trastornos alimenticios durante la pandemia

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Los trastornos alimenticios son afecciones graves de salud mental sobre cómo se piensa respecto a la comida, afectan en la nutrición y derivan en enfermedades; esta problemática tuvo un incremento durante la pandemia de covid-19. Los episodios de ansiedad y depresión causados por el confinamiento han provocado un aumento de casos de bulimia y vigorexia.

Luz Fernández, maestra de Psicología en la Universidad de Guadalajara (UdeG), explicó que “estar en casa todo el tiempo es tener acceso al refrigerador, o tener acceso a la alacena y es fácil ir y comerse muchas cosas, y como hay mucha angustia en ese periodo no se logran controlar; después viene la situación de vomitar o de vigorexia, y hacer por horas y horas ejercicio, pero sí se ha visto aumentada, sobre todo porque va muy de la mano de los trastornos de ansiedad y depresión y esto es algo que nos aumentó muchísimo durante la pandemia”.

Precisó que los trastornos alimenticios suelen aparecer durante la pubertad o la adultez temprana: “Estos trastornos inician desde la adolescencia, vamos a decir que desde los 12 o 13 años empiezan con algunos indicios y se consolidan a lo largo de los 16 o 17, y en los casos de bulimia que tenemos dos condiciones, que la anorexia es dejar de comer y la bulimia es tener atracones, en el caso de la bulimia sigue a lo largo de la vida y aparece a los 20 hasta los 30, y en el caso de la anorexia puede convertirse en una acción tan grave que requiera hospitalización médica para salvar la vida”.

Cuando hay sospecha de un trastorno de conducta alimentaria se debe acudir a un especialista, ya que, por lo general, son padecimientos que requieren tratamientos largos, los cuales deben ser coordinador por un grupo multidisciplinario que incluyen médicos como psiquiatra, psicólogo, trabajador social y nutriólogo; así como el apoyo familiar, fundamental para superar la situación.

Martha Altamirano, coordinadora de Nutrición de la UdeG, precisó que tener un ambiente familiar y sin estrés a la hora de comer es vital para ayudar a quienes sufren algún trastorno alimenticio.

“Tratar de que en las comidas no se hablen de pleitos y luego se vuelven en el momento en el que decimos ‘mira, él hizo’ y acusamos y eso finalmente genera que haya rechazo a la comida, además se asocia con un comer emocional, entonces todas esas fracciones que hay en las familias se deben resolver en otros momentos y no en el momento en que se está comiendo juntos, porque hace que las pacientes no quieran comer o no quieran estar en esos momentos, porque siempre van a estar en una situación de pleito”.

De tal manera que los padres y madres tienen un rol fundamental para inculcar hábitos sanos y una buena relación con la comida y su imagen corporal.

“Somos muy dados a que si alguien hace ejercicio o está en un plan de alimentación es algo que es bien visto, y solemos aplaudir decir ‘qué bueno que estás a dieta’, ‘qué bueno que estás más delgado’, sin embargo, en estas personas que tienen un trastorno alimenticio este tipo de frases podrían fortalecer esta ideación que tienen sobre el ideal de delgadez y generar mayor interiorización de que estar delgado es lo correcto, y que ellas o ellos que no se ven delgados tengan más esa necesidad de generar su mala relación con la comida”, dijo la especialista.

Se estima que en México se presentan 22 mil casos anuales de trastornos alimenticios, principalmente en jóvenes de entre 13 y 18 años de edad. La anorexia nerviosa, la bulimia y el comer compulsivamente afectan más a las mujeres que a los varones.

 

 

Con información de Milenio.

NACIONAL

Se esperan lluvias muy fuertes en 9 estados

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Este miércoles 29 de julio se esperan lluvias puntuales muy fuertes en al menos nueves estados del país.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informa que el monzón mexicano en el noroeste del país, ocasionará lluvias puntuales muy fuertes en Sonora, Sinaloa y Chihuahua; y puntuales fuertes en Durango, todas con descargas eléctricas.

A su vez, circulaciones ciclónicas y vaguadas en niveles medios y altos de la atmósfera sobre el occidente y sureste del territorio nacional, inestabilidad atmosférica, así como canales de baja presión en el interior del país, y el ingreso y avance de la onda tropical núm. 22 sobre la península de Yucatán, generarán lluvias puntuales muy fuertes en Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Oaxaca y Chiapas.

Así como puntuales fuertes en Zacatecas, Guanajuato, Puebla, Morelos, Estado de México, Guerrero, Veracruz, Campeche y Quintana Roo; y lluvias con intervalos de chubascos en Tamaulipas, San Luis Potosí, Aguascalientes, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Ciudad de México, Tabasco y Yucatán; todas con descargas eléctricas, y con posible caída de granizo en el occidente, centro y sur del país.

Asimismo, se prevén lluvias aisladas en zonas de Baja California, Baja California Sur, Coahuila y Nuevo León.

El flujo de aire húmedo del océano Pacífico en la península de Baja California, originará lluvias aisladas en zonas de Baja California y Baja California Sur.

Un anticiclón en niveles medios de la atmósfera mantendrá el ambiente vespertino caluroso a muy caluroso sobre entidades del norte del territorio mexicano, llegando a ser extremadamente caluroso con temperaturas superiores a los 45°C en el noreste de Baja California y el noroeste de Sonora.

Igualmente, prevalecerá la onda de calor en Baja California, Chihuahua, Durango, Nuevo León, Tamaulipas, Veracruz, Oaxaca y Chiapas; finalizando a partir de hoy en Coahuila.

En el Valle de México se espera cielo medio nublado a nublado con lluvias puntuales fuertes en el Estado de México e intervalos de chubascos en la CDMX.

En la capital, el termómetro oscilará entre los 12 y 26ºC mientras que en la entidad mexiquense entre los 7 y 23ºC.

 

 

Con información de López-Dóriga Digital

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NACIONAL

Líneas de teléfono celular sin registro sí serán suspendidas; confirman calendario

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El titular de la Agencia de Transformación Digital y Telecomunicaciones (ATDT), José Antonio Peña Merino, confirmó que las líneas de teléfono celular que no sean registradas dentro del nuevo plazo establecido serán suspendidas, aunque los usuarios contarán con un periodo adicional de 72 horas para realizar el trámite y recuperar su línea.

Durante la conferencia matutina en Palacio Nacional, el funcionario explicó que el registro se realizará de manera escalonada de acuerdo con el último dígito del número telefónico.

El calendario quedó establecido de la siguiente manera: terminación 0: hasta el 15 de agosto; 1: 31 de agosto; 2: 15 de septiembre; 3: 30 de septiembre; 4: 15 de octubre; 5: 31 de octubre; 6: 15 de noviembre; 7: 30 de noviembre; 8: 15 de diciembre; y 9: 31 de diciembre.

“Si termina en 0 el plazo se vence el 15 de agosto y lo que ocurre es un plazo de 72 horas o, si hay una recarga en ese momento, tendrá que hacer el registro”, explicó Peña Merino.

El funcionario precisó que la medida está dirigida principalmente a las líneas de prepago, ya que las que cuentan con un plan telefónico ya están vinculadas con la información de sus titulares desde el momento de la contratación. Además, estimó que alrededor de 40 millones de líneas de prepago deberán completar el proceso de registro.

 

Con información de López-Dóriga Digital

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NACIONAL

Habrá lluvias y el ingreso de una nueva onda de calor

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Este lunes 27 de julio se esperan lluvias generalizadas en todo el país.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) señala que el monzón mexicano sobre el noroeste de México aunado a inestabilidad atmosférica y a canales de baja presión sobre el interior del país originarán lluvias puntuales intensas en Sonora; puntuales muy fuertes en Sinaloa, Chihuahua y Durango; e intervalos de chubascos en Baja California y Baja California Sur.

Por otro lado, el avance de la onda tropical núm. 21 sobre el sur del territorio nacional, en interacción con circulaciones ciclónicas y vaguadas en niveles medios y altos de la atmósfera sobre el occidente de la Mesa Central, y la entrada de aire húmedo del mar Caribe, golfo de México y océano Pacífico, generarán lluvias puntuales intensas en Oaxaca y Chiapas; puntuales muy fuertes en Nayarit, Jalisco, Colima, Guerrero, Puebla y Veracruz; puntuales fuertes en Michoacán, Estado de México, Morelos, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo; y lluvias con intervalos de chubascos en Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala y Ciudad de México.

Estas lluvias podrían estar acompañadas con caída de granizo en el occidente y centro del país.

Además, se prevén lluvias aisladas en zonas de Coahuila, Nuevo León, San Luis Potosí y Tamaulipas.

Por su parte, la circulación del huracán Genevieve en el océano Pacífico, reforzarán la probabilidad de chubascos en Baja California Sur.

Asimismo, un anticiclón en niveles medios de la atmósfera, mantendrá el ambiente vespertino caluroso a muy caluroso en el norte del territorio mexicano, y extremadamente caluroso con persistencia de la onda de calor en Baja California.

Finalmente, se prevé para hoy el inicio de la onda de calor en Chihuahua, Durango, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

En el Valle de México se espera ambiente cálido en la mayor parte de la región, con lluvias puntuales fuertes en el Edomex e intervalos de chubascos en la CDMX.

La temperatura en la capital oscilará entre los 13 y 27ºC mientras que en la entidad mexiquense será de entre 7 y 23ºC.

 

Con información de López-Dóriga Digital

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