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Atender la salud mental, clave para prevenir crisis emocionales: Psicólogo camarguense

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La prevención es la mejor herramienta frente a los problemas de salud mental, aseguró el psicólogo Edwin Ramírez, quien destacó la importancia de romper los tabús en torno a acudir con especialistas y de buscar atención a tiempo ante síntomas de estrés, ansiedad o depresión.

“El mexicano es conocido por ser aguantador, pero cada persona tiene un límite. El estrés puede desencadenar ansiedad y estados depresivos que deben atenderse antes de que se conviertan en algo más grave”, explicó el especialista.

Ramírez señaló que la prevención inicia con reconocer las señales: cansancio extremo, irritabilidad, falta de sueño, pérdida de interés o pensamientos negativos. En estos casos, dijo, es fundamental acudir al psicólogo o al psiquiatra, según lo requiera la situación.

“Debemos perder el miedo a ir al psiquiatra. Es un especialista más, como el gastroenterólogo o el cardiólogo. Hay que dejar de pensar que ir al psiquiatra es solo para locos; se trata de cuidar el cerebro como cuidamos cualquier otro órgano del cuerpo”, puntualizó.

El psicólogo recalcó que la depresión y la ansiedad no se resuelven solo con fuerza de voluntad o frases de ánimo, sino con acompañamiento profesional.

“Si te dijera que puedo quitar la depresión solo con terapia, te estaría mintiendo. Hay casos que requieren tratamiento médico, porque la depresión es un desequilibrio químico, no una simple tristeza”, añadió.

Finalmente, Ramírez subrayó que hablar de salud mental debe normalizarse y que escuchar sin juzgar a quienes atraviesan un mal momento puede marcar la diferencia.

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CAMARGO

Programa “Tache a Cada Bache” continúa con atención diaria para mejorar calles de Camargo

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Como parte de la programación diaria de mantenimiento y mejoramiento de vialidades, el Gobierno Municipal de Camargo continúa trabajando a través del programa “Tache a Cada Bache”, atendiendo distintos puntos de la ciudad para brindar calles en mejores condiciones.

Durante esta jornada se realizaron trabajos en Pablo Ginther, Callejón Lareño, avenida de las Industrias, calle Soberanía, Décima y Democracia, dando seguimiento a las labores permanentes de rehabilitación de la carpeta asfáltica.

Estas acciones forman parte de la estrategia municipal para atender de manera constante los reportes y necesidades de las diferentes colonias y sectores, mejorando las condiciones de circulación y contribuyendo a una movilidad más segura para automovilistas y peatones.

El Gobierno Municipal continuará con la programación diaria del programa “Tache a Cada Bache”, avanzando de manera gradual por distintos sectores de Camargo para mantener y mejorar las vialidades de la ciudad.

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CAMARGO

Abren registro para feria de servicios de Infonavit en Camargo; atención será con cita previa

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La Dirección de Desarrollo Humano de Camargo inició el registro para las personas interesadas en acudir a la Feria de Servicios de Infonavit, que se desarrollará el próximo 8 de agosto en el Auditorio Cultural.

El director de la dependencia, Humberto Silva, dio a conocer que la atención será únicamente mediante cita, por lo que desde este momento los ciudadanos pueden acudir a las oficinas de Desarrollo Humano para asegurar un lugar.

Explicó que se dispondrá de 70 espacios para consultas y diversos trámites relacionados con créditos de vivienda, como revisión de puntos, estados de cuenta, inscripción a programas y orientación personalizada.

Además, informó que 42 familias previamente consideradas serán beneficiadas con la cancelación de su hipoteca, trámite que les permitirá concluir su proceso con el instituto.

Silva señaló que personal de Infonavit proveniente de Chihuahua y Parral será el encargado de brindar la atención, buscando acercar estos servicios a los camarguenses sin necesidad de trasladarse a otras ciudades.

La jornada se realizará de 10:00 de la mañana a 2:30 de la tarde, con el objetivo de facilitar la asistencia de quienes trabajan entre semana.

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Rehabilita JMAS tubería sanitaria en la colonia Rivera del Conchos; piden tomar vías alternas de la calle El Edén

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La Junta Municipal de Agua y Saneamiento (JMAS) informó que, a través del departamento de Alcantarillado Sanitario, se llevan a cabo trabajos de rehabilitación de tubería sobre la calle El Edén, en la colonia Rivera del Conchos.

La dependencia señaló que estas labores forman parte de las acciones de mantenimiento a la infraestructura sanitaria y precisó que los trabajos no ocasionarán afectaciones en el servicio para los usuarios del sector.

Sin embargo, debido a la presencia de maquinaria y personal en la zona, se exhortó a los automovilistas y vecinos a utilizar vías alternas mientras concluyen las maniobras, con el fin de evitar contratiempos.

Finalmente, la JMAS ofreció una disculpa por las molestias temporales que puedan generar estos trabajos y agradeció la comprensión de la ciudadanía, destacando que estas acciones buscan mejorar el funcionamiento de la red.

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