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Exhorta IMSS Chihuahua a monitorear presión arterial en embarazo

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Si la mujer ya era hipertensa antes de quedar embarazada, conviene realizar un control exhaustivo de su presión, pues ésta se irá descompensando a medida que avance la gestación.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua exhorta a su población derechohabiente a estar pendientes de la presión arterial en etapa de embarazo; si ésta es demasiado baja (hipotensión), o demasiado alta (hipertensión), es necesario acudir al médico.

La tensión arterial es la presión que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias cuando el corazón la bombea, por lo que es esencial para que todos los órganos reciban adecuadamente el oxígeno y nutrientes necesarios para su funcionamiento.

Durante la primera mitad del embarazo es normal que disminuya un poco la tensión arterial ya que se producen un ligero aumento del calibre de los vasos sanguíneos y, además, el cuerpo genera algunas sustancias que bajan la presión.

Si una mujer embarazada sufre hipertensión y no es tratada, puede provocar severos problemas, como insuficiencia renal en la madre e interferir en el aporte de oxígeno al feto, lo que podría ocasionar retraso en el crecimiento y problemas de oxigenación. Algunas mujeres con hipertensión gestacional terminan desarrollando preeclampsia, que es un aumento repentino de la presión arterial después de la semana 20 de embarazo.

Por lo general, esto ocurre en el último trimestre y puede provocar daños a algunos órganos, como el hígado y riñones. Si no es tratada, puede incluso poner en riesgo la vida tanto de la madre como del bebé.

Las posibles causas que pudieran desencadenar esta condición es la herencia genética, edad, obesidad, sedentarismo, estrés, abuso de alcohol, exceso de sal en las comidas.

Por lo tanto se aconseja que si siente dolores de cabeza, visión nublada, vómitos, transpiración excesiva, dolores en el pecho, hemorragia nasal o zumbido en los oídos, acudir inmediatamente a su clínica para valoración y determinar un tratamiento a seguir.

La hipertensión puede controlarse con una dieta equilibrada que ayude a controlar el peso, ejercicio ligero y medicamento suave, siempre y cuando éste sea recetado por un profesional de la salud.

Conviene consumir alimentos ricos en potasio (verdura fresca, cereales); pescados con alto contenido de Omega-3 (atún, salmón), frutas como el plátano y el tomate.
Las bebidas con cafeína, las grasas, alimentos picantes y las especias están totalmente desaconsejadas. También se debe reducir al mínimo la ingesta de sal.

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Alerta Protección Civil ante pronóstico de lluvias intensas, viento y tormentas eléctricas en la entidad

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La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) emitió una alerta a la población ante el pronóstico, a partir de este viernes, de lluvia, viento y altas temperaturas en gran parte del estado.

Dichas condiciones serán generadas por un canal de baja presión ubicado en la Mesa del Norte, en combinación con divergencia en altura, lo que generará lluvias puntuales fuertes de hasta 50 milímetros, en la región oeste de la entidad.

Se prevén precipitaciones fuertes en los municipios de Madera, Temósachic, Matachí, Guerrero, Moris, Ocampo y Guazapares.

Serán de dispersas a moderadas en Casas Grandes, Nuevo Casas Grandes, Galeana, Ignacio Zaragoza, Gómez Farías, Buenaventura, Namiquipa, Uruachi, Maguarichi, Bocoyna, Chínipas, Guadalupe y Calvo Urique, Batopilas, Guachochi, Morelos.

Habrá lluvias de aisladas a dispersas en Juárez, Ahumada, Guadalupe, Práxedis G. Guerrero, Ascensión, Janos, Carichí, Nonoava, Aquiles Serdán, Aldama, Rosales, Meoqui, Julimes, Rosario, El Tule, Jiménez y Coyame.

Además se esperan rachas que pueden superar los 55 kilómetros por hora (km/h) en Juárez, Ahumada, Palomas, Janos, Nuevo Casas Grandes, Buenaventura, Cusihuiriachi y Chihuahua.

Se pronostican ráfagas de 45 km/h en las zonas norte, noroeste, oeste, suroeste, centro, sur y noreste. Dichas condiciones pueden ocasionar tolvaneras en tramos carreteros de Ahumada a Juárez y de Juárez a Janos.

Las temperaturas máximas y mínimas serán las siguientes: Chihuahua 37/25 grados centígrados (°C), Juárez 39/25°C, Janos 36/22°C, Madera 28/14°C, Temósachic 30/12°C, Cuauhtémoc 30/18°C, Ojinaga 41/29°C, Delicias 39/26°C, Camargo 38/25°C, Jiménez 37/24°C, Parral 35/21°C, Bocoyna 27/10°C, Chínipas 38/26°C, Guachochi 26/10°C y Balleza 25/8°C.

La CEPC exhorta a la población a mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol, resguardarse ante la presencia de tormentas eléctricas y extremar precauciones al conducir.

Ante cualquier situación de riesgo comunicarse al 9-1-1.

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Realiza Congreso tercer foro de consulta a personas con discapacidad en Cuauhtémoc

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-Se recaban propuestas ciudadanas para fortalecer iniciativas en materia de inclusión, accesibilidad, salud, educación y justicia.

Como parte de la consulta a personas con discapacidad que realiza el Congreso del Estado, se llevó a cabo en Ciudad Cuauhtémoc el tercer foro regional del Proceso de Participación, Consulta Estrecha y Colaboración Activa de Personas con Discapacidad 2026.

Este ejercicio tiene como propósito recabar opiniones, propuestas y observaciones de personas con discapacidad, sus familias, personas cuidadoras, organizaciones de la sociedad civil y especialistas, respecto de diversas iniciativas legislativas relacionadas con temas de salud, educación, inclusión, accesibilidad y acceso a la justicia.

Durante el acto inaugural, la diputada Herminia Gómez Carrasco, presidenta de la Comisión de Derechos Humanos y Atención a Grupos Vulnerables, destacó que estas consultas representan una oportunidad fundamental para construir leyes más cercanas a la realidad, tomando en cuenta las experiencias y necesidades de quienes enfrentan diariamente distintos retos en la sociedad.

Asimismo, reiteró el compromiso de la Comisión para mantener un diálogo permanente con las personas con discapacidad y sus familias, convencida de que la participación ciudadana es indispensable para fortalecer el marco jurídico estatal.

Por su parte, la diputada Edith Palma Ontiveros, vocal de la Comisión de Derechos Humanos y Atención a Grupos Vulnerables, destacó que este tipo de ejercicios permiten que las propuestas ciudadanas se traduzcan en mejores herramientas legislativas para garantizar una mayor inclusión y el pleno respeto de los derechos humanos.

El acto fue encabezado también por la maestra Ruth Selene Arvizu Huitrón, en representación del Gobierno de México, así como por el maestro Edi Fernández Macinas, titular de la Oficina Regional de la Comisión Estatal de los Derechos Humanos.

Cabe mencionar que este foro forma parte de una serie de cinco encuentros regionales programados por el Congreso del Estado. Previamente se realizaron consultas en las ciudades de Chihuahua y Camargo. El próximo 3 de julio se realizará en Parral y el 10 de julio será en Ciudad Juárez. Las aportaciones recabadas en cada sede serán integradas al análisis legislativo correspondiente una vez concluido el proceso.

Con estas acciones, el Congreso del Estado refrenda su compromiso de promover una participación efectiva, incluyente y accesible, garantizando que las personas con discapacidad sean escuchadas en la construcción de las normas que impactan directamente en sus derechos y calidad de vida.

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Invita Secretaría de Turismo a participar en la XXXI Cabalgata Villista 2026

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El recorrido se realizará del 4 al 18 de julio y forma parte del calendario oficial del FITA Chihuahua 2026

La Secretaría de Turismo, a través del Festival Internacional de Turismo de Aventura (FITA) Chihuahua 2026 invita a la ciudadanía a participar en la XXXI Cabalgata Villista, una de las manifestaciones culturales más emblemáticas de la entidad, reconocida como Patrimonio Cultural Intangible de Chihuahua.

La presentación del evento estuvo a cargo del secretario de Turismo, Edibray Gómez Gallegos; la directora de Gestión Turística, Alejandra Villalobos Palacio y el coordinador general de la Cabalgata Villista, José Miguel Salcido Romero.

Del 4 al 18 de julio miles de jinetes recorrerán diversos municipios y comunidades del estado, a través de una ruta que inicia en Ciudad Juárez y concluye en Hidalgo del Parral, Pueblo Mágico que cada año recibe a miles de visitantes para conmemorar el legado histórico de la Revolución Mexicana.

Con 31 ediciones celebradas, la Cabalgata Villista se ha consolidado como una de las tradiciones ecuestres más importantes de Chihuahua.

En su edición anterior registró la participación de más de 9 mil 300 cabalgantes y alrededor de 20 mil espectadores, lo que generó una derrama económica estimada en 23.2 millones de pesos (mdp).

Para este año se prevé la participación de 11 mil jinetes provenientes de distintos municipios de Chihuahua, así como de estados como Jalisco, Zacatecas y Durango, y del sur de Estados Unidos, particularmente de Texas y Nuevo México.

En esta edición, la Gran Cabalgata Villista sumará alrededor de 300 kilómetros adicionales a su recorrido, ya que un contingente de jinetes procedente de Durango realizará una travesía para integrarse al desfile de clausura en Hidalgo del Parral.

La XXXI Cabalgata Villista forma parte del calendario oficial del Festival Internacional de Turismo de Aventura (FITA) Chihuahua 2026, que este año celebra su 30 aniversario mediante la promoción de eventos que fortalecen la actividad turística y contribuyen al desarrollo económico de las regiones participantes.

– Programa de la XXXI Cabalgata Villista 2026
* 4 de julio: Salida de Ciudad Juárez y pernocta en Rancho El 70
* 5 de julio: Villa Ahumada
* 6 de julio: Estación Moctezuma
* 7 de julio: Rancho Tinaja Lisa
* 8 de julio: Nuevo Delicias
* 9 de julio: Sacramento
* 10 de julio: Chihuahua
* 11 de julio: Desfile en Chihuahua
* 12 de julio: Alamillo
* 13 de julio: Satevó
* 14 de julio: El Faro
* 15 de julio: Valle de Zaragoza
* 16 de julio: Sapién
* 17 de julio: Hidalgo del Parral
* 18 de julio: Desfile en Hidalgo del Parral

Para consultar el calendario oficial del FITA Chihuahua 2026 entrar al portal https://turismodechihuahua.aflip.in/FITA2026 o seguir las redes sociales oficiales: @fita.chihuahua y @TurismodeChihuahua.

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