ESTATAL
Exhorta IMSS a no descuidar alimentación de los escolares en regreso a clases en línea
• Deben proporcionar a los niños los nutrientes necesarios para un óptimo desempeño escolar
La Oficina de Representación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recuerda a las madres y padres de familia que, aunque este regreso a la escuela sea en línea desde casa, es importante que sus hijos comiencen clases desayunados y que en su receso ingieran un refrigerio balanceado, ambos indispensables para que aprovechen la enseñanza y se mantengan en buen estado de salud.
El encargado de la coordinación de Nutrición y Dietética del Seguro Social, Iván Rivera Ávila, informó que un almuerzo de calidad preparado en casa es insustituible para que niños y adolescentes logren un rendimiento escolar óptimo.
Además, como el lapso que transcurre entre el desayuno y la comida es muy largo, los menores necesitan contar en su intermedio con alimentos que proporcionen energía al cerebro y al cuerpo, tanto para las funciones cognoscitivas requeridas en el proceso de aprendizaje, como las necesarias para su desarrollo físico.
Indicó que los mismos grupos de alimentos del “Plato del bien comer” (verduras, frutas de temporada, un alimento preparado con bajo contenido en grasa, un cereal de grano entero o integral y agua simple), deben incluirse en el almuerzo y en el refrigerio.
Lo ideal, tanto para menores como adultos, es alimentarse cuatro o cinco veces al día, con tres comidas fuertes y dos colaciones en porciones pequeñas para que el organismo logre el requerimiento energético adecuado por día para las actividades cotidianas.
Indicó que un refrigerio escolar balanceado contiene una porción de fruta (manzana, pera mediana o media taza de otra fruta picada), 100 gramos de verdura, una rebanada de pan (cereal) con otra de queso, jamón de pavo o atún (proteína) y agua simple, fundamental para evitar el consumo de azúcar en jugos o refrescos, para prevenir el sobrepeso u obesidad.
El Seguro Social recomienda:
• Lavarse muy bien las manos antes de preparar los alimentos.
• Desinfectar frutas y verduras.
• Ofrecer pequeñas porciones: medio sándwich, medio burrito, tres galletas, pero no el paquete completo.
• El desayuno debe incluir 150 mililitros de leche, una ración de proteína (30 gramos de huevo, res o pollo) una ración de verdura medida por una taza, una a dos porciones de cereal (pan, tortilla, avena) y una fruta.
• Agua de frutas de temporada en vaso con tapadera anti escurrimientos.
• Programar el almuerzo de la semana para no improvisar.
• Evitar alimentos industrializados como frituras y jugos.
• Todos los días lavar el vaso y la lonchera.
• Utilizar recipientes prácticos o bolsitas.
• No debe pasar más de cinco horas entre las comidas principales (el desayuno, comida y cena).
• Para los refrigerios, de dos y media a tres horas.
• Los del turno vespertino desayunan a las 8:00 am, a las 12:30 toman su comida y entre las 14:30 y 19:00 la cena. Y no debe olvidar dejarles su almuerzo.
• Si hay oportunidad, que tomen una siesta de 15 a 60 minutos para recuperar energía, reposar la comida y descansar.
• Dormirlos temprano, a las 21:00 horas, a más tardar.
ESTATAL
Busca Congreso que NNA comparezcan el menor número de veces posible durante procesos judiciales
Se pretende que las comparecencias sean el menor número de veces, fuera del horario escolar y sobre todo evitar la revictimización de niñas, niños y adolescentes.
En Sesión Ordinaria del Congreso de Chihuahua el Pleno Legslativo reformó la Ley de Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes del Estado con la finalidad de establecer la mínima intervención y la no revictimización en menores de edad que participan en procedimientos judiciales como víctimas, ofendidos o testigos.
La diputada Jael Argüelles Díaz, integrante de la Comisión de Juventud y Niñez, señaló la necesidad de evitar que la participación reiterada en procesos legales genere afectaciones emocionales o psicológicas, particularmente cuando se trata de niñas, niños y adolescentes que han sido víctimas de algún delito o de situaciones traumáticas.
Lo anterior dado a que la repetición de entrevistas, interrogatorios, confrontaciones o comparecencias puede generar procesos de revictimización, por ello, las autoridades deberán adoptar medidas que reduzcan al mínimo la exposición de las personas menores de edad a situaciones que puedan afectar su bienestar, agregó.
Estos principios están vinculados con el interés superior de la niñez, reconocido constitucionalmente, y con la obligación de brindar una protección reforzada a las personas menores de edad durante los procedimientos judiciales.
Es de destacar también la importancia de contar con personal especializado, espacios adecuados y herramientas como entrevistas especializadas, salas Gesell y declaraciones videograbadas, mecanismos que pueden contribuir a disminuir la exposición innecesaria de niñas, niños y adolescentes durante los procesos de justicia.
Si bien existen avances normativos e institucionales, México aún enfrenta importantes retos para garantizar plenamente estos derechos, ya que en la actualidad persisten retos relacionados con la capacitación de autoridades, la infraestructura especializada y la coordinación entre instituciones, por ello es imperante fortalecer las medidas de protección para garantizar una atención infantil adecuada y sensible.
Por todo lo anterior, fueron reformados los artículos 7, las fracciones XXX, y XXXI; y 92, las fracciones VIII, y IX; de la Ley antes mencionada.
ESTATAL
Advierte Protección Civil por lluvias con hasta 75 mm de acumulación en el estado
-Las precipitaciones podrían estar acompañadas de actividad eléctrica, granizo y fuertes ráfagas de viento
La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que continuarán las lluvias en gran parte del territorio estatal durante jueves y viernes, con precipitaciones de hasta 75 milímetros (mm) de acumulación en municipios de la zona centro.
Este día se esperan precipitaciones de moderadas a puntualmente fuertes con entre 25.1 y 50 mm, principalmente en municipios de las zonas noroeste, oeste, suroeste, sureste y este.
En Juárez, Ahumada, Guadalupe, Práxedis G. Guerrero y otros municipios de la zona norte, se prevén de aisladas a dispersas.
Las lluvias podrían estar acompañadas de actividad eléctrica y posible caída de granizo. Además, se esperan vientos de 10 a 20 kilómetros por hora, con rachas superiores a 45 kilómetros por hora.
Para el viernes, la CEPC pronostica lluvias de fuertes a puntualmente muy fuertes, con acumulados de entre 50.1 a 75 mm, principalmente en Cusihuiriachi, Cuauhtémoc, Riva Palacio, Gran Morelos y Santa Isabel.
También se esperan precipitaciones de 25.1 a 50 mm en municipios de las zonas oeste, suroeste, centro, sureste y este, entre ellos Chihuahua, Guachochi, Delicias, Meoqui, Aldama, Aquiles Serdán, Satevó, Parral y Camargo.
En Juárez y otros municipios de la región, serán de aisladas a dispersas, con acumulados de hasta 5 mm.
Estas condiciones estarían acompañadas de actividad eléctrica, granizo y ráfagas de viento con velocidades superiores a 55 km/h en Satevó y mayores a 45 km/h en el resto de la entidad.
Entre las temperaturas máximas previstas para hoy se encuentran: 29 grados centígrados en Ciudad Juárez, 28 en Chihuahua, 32 en Ojinaga, 29 en Delicias y 30 en Camargo y Jiménez. En la Sierra Tarahumara se esperan temperaturas más frescas, con mínimas de hasta 7.
La CEPC exhorta a la población a mantenerse atenta a los avisos oficiales y evitar cruzar ríos, arroyos, vados o calles con corrientes de agua, ya sea a pie o en vehículo.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía puede comunicarse al 911.
ESTATAL
Mantiene Gobierno del Estado alerta por pronóstico de lluvia en la entidad
-Actualiza Protección Civil reporte de incidencias y pide a la población mantenerse alerta ante las precipitaciones pluviales
El Gobierno del Estado, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que al último corte se han registrado y atendido reportes de incidencias en la entidad, derivado de las tormentas ocurridas durante las últimas horas.
En Juárez hubo 191 incidencias, municipio que al momento ha presentado 69.4 milímetros de acumulación pluvial.
El titular de la CEPC, Luis Corral Torresdey, dijo que fue movilizada maquinaria por personal de las secretarías de Comunicaciones y Obras Públicas, y de Desarrollo Rural, así como por la Junta Municipal de Agua y Saneamiento de Juárez, para agilizar las labores de desazolve en las avenidas que presentaron inundaciones.
En Ahumada hubo inundaciones en viviendas de las comunidades del Ejido Constitución, mismas que ya son atendidas en conjunto con autoridades locales.
En Ascensión se determinó el cierre de la carretera a Janos la tarde de este miércoles, por un periodo de 40 minutos, debido a que las precipitaciones rebasaron la carpeta asfáltica. La circulación fue reanudada una vez que concluyeron las precipitaciones.
En Camargo, Delicias y Meoqui se atendieron 10 reportes de incidencias relacionados con inundaciones, rescates, cortos circuitos, entre otros.
Además, las corporaciones de auxilio desplegaron un operativo de vigilancia en el municipio de Casas Grandes ante el crecimiento del río en la localidad, con el fin de prevenir afectaciones en las comunidades de Mata Ortiz y Colonia Juárez.
Los municipios con mayor acumulación de lluvia fueron ahumada con 81.6 mm, Juárez con 69.4, Jiménez 68.4, Buenaventura 54.6, Guadalupe y Calvo: 50.6, Coronado 42.5 y Chihuahua con 10 mm de precipitación.
“Ante estas condiciones continuaremos con el monitoreo, las medidas preventivas y en contacto directo con las autoridades municipales para salvaguardar a la población”, puntualizó Corral Torresdey.
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