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RECOMIENDA SALUD PLANEAR EL TIEMPO EN CASA DURANTE LA CONTINGENCIA

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Es una oportunidad para reforzar el vínculo familiar manteniendo la Sana Distancia y a la vez la cercanía afectiva para cuidar la salud mental, dice la directora de Salud Mental de la Secretaría de Salud.

La directora del Instituto Estatal de Salud Mental y Adicciones, Montserrat Fernández, consideró que en esta etapa de aislamiento en casa por el COVID-19, las personas deben reflexionar acerca de la importancia de la salud mental antes, durante y después de la contingencia.

Resaltó dos aspectos, el del distanciamiento físico y la cercanía afectiva. El primero permite a las personas mantenerse en casa con “Susana-Distancia”, lo cual es por un bien común para reducir el riesgo de contagio, mientras que el segundo debe verse como la protección y apoyo al seguir interconectados en vínculos de amor entre padres, hijas e hijos y demás familiares.

Al participar en la rueda de prensa permanente instalada por el Gobierno del Estado para informar a la ciudadanía de las acciones y avance del COVID-19, la doctora Fernández agregó que también es importante hacer una planeación del tiempo en casa, tanto en cantidad como en calidad.

Señaló que ante el cambio de rutina, que no se planeó, se debe entender que es una medida temporal y que puede representar una oportunidad para fomentar la escucha, el diálogo y el autocuidado.

Dijo que es muy útil mantener un programa que ayude a tener una sensación de control, con la distribución de los tiempos y permanencia en diferentes espacios del hogar a lo largo del día, realizando actividades dentro de casa, ya sean físicas, recreativas, laborales o académicas.

La funcionaria comentó que es básico entender que todos somos vulnerables en cuanto a nuestra salud física y nuestra salud mental, por lo cual se debe dialogar con la familia, para crear un mejor lazo entre los seres cercanos.

En las actividades debe participar y convivir todos los miembros y evitar estar en cama o efectuar la misma actividad por muchas horas. Por el contrario, se deben realizar acciones de reconocimiento o mejoramiento de la casa en cuanto a espacios, a limpieza más profunda que la que se realiza normalmente.

Recomendó que se debe ser tolerante y que cada quien realice las rutinas con las cuales se sientan mejor durante esta etapa de aislamiento.

Otro de los aspectos importantes es no hacer caso a todo lo que se recibe mediante las redes sociales, porque existe mucha desinformación.

Los juegos también son otra alternativa que contribuye a mejorar el estado de ánimo de las personas cuando están en esta reclusión voluntaria, tanto de niños como de adultos.

La doctora recomendó identificar y fortalecer los recursos individuales, familiares, comunitarios e institucionales, puesto que es tiempo de solidaridad, para que unidas y unidos se fomenten los vínculos de amor, escuchando y dialogando.

Enfatizó que otra cuestión básica es seguir responsablemente las indicaciones adecuadas para la prevención, así como practicar hábitos de vida saludables que pueden representar una diferencia entre lo que ocurra en Chihuahua y en otras latitudes del mundo.

Finalmente, invitó a la comunidad a comunicarse al 911 en caso de sentir ansiedad o alguna otra sensación negativa generada por el aislamiento causado por la pandemia mundial COVID-19.

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Prevé Protección Civil viento y descenso en las temperaturas para las próximas horas en la entidad

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La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) emitió una alerta preventiva ante el ingreso del frente frío número 42 y su masa de aire polar asociada, lo que generará descenso en las temperaturas y viento fuerte en gran parte de la entidad.

Este viernes se esperan rachas podrían superar los 65 kilómetros por hora (km/h) en Juárez, Guadalupe, Guerrero, Guachochi, Balleza, Jiménez, Camargo, Chihuahua, Cuauhtémoc, Delicias y Parral.

Estas condiciones generarían tolvaneras y reducción en la visibilidad en tramos carreteros como Sueco-Juárez, Chihuahua-La Junta, y la vía corta a Parral.

Habrá lluvias de aisladas a dispersas en las zonas sur y sureste, acompañadas de actividad eléctrica y posible caída de granizo.

Las temperaturas máximas alcanzarán los 31 grados centígrados (°C) en Chihuahua y 33°C en la región centro-sur, con ambiente de frío a muy frío durante la noche y madrugada en la Sierra Tarahumara.

Para el sábado la masa de aire polar mantendrá vientos con rachas de hasta 55 km/h. La inestabilidad atmosférica provocará un incremento en la probabilidad de lluvias, con posible actividad eléctrica y caída de granizo.

Ante este panorama, la CEPC recomienda asegurar láminas, techos, puertas y ventanas, así como alejarse de objetos que puedan caer, como árboles, espectaculares o bardas en mal estado.

Se exhorta a conductores a encender luces de emergencia en zonas de tolvaneras, reducir la velocidad y, de ser necesario, buscar un lugar seguro para estacionarse hasta que la visibilidad mejore.

El Gobierno del Estado implementará operativos de vigilancia permanentes, para atender cualquier contingencia derivada de estos fenómenos climáticos.

Se invita a la ciudadanía a mantenerse informada a través de los canales oficiales y reportar cualquier emergencia de manera inmediata al número 9-1-1.

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El Diputado José Luis Villalobos García impulsa reforma turística y reconoce el potencial de la región de Rosales y Delicias

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El Diputado José Luis Villalobos García destacó la relevancia del turismo como motor económico en Chihuahua, al señalar que durante 2025 esta actividad generó una derrama superior a los 17 mil 300 millones de pesos, consolidándose como un sector estratégico para el desarrollo regional.

En encuentros sostenidos en los municipios de Rosales y Delicias, el legislador subrayó que la región de la Perla de Conchos aportó cerca de 600 millones de pesos durante el año, además de registrar casi 50 millones de pesos tan solo en el mes de enero, lo que refleja su dinamismo y potencial.

Durante las reuniones, escuchó de primera mano las propuestas del sector turístico para la reforma a la Ley de Turismo, mismas que recibió de manos del presidente municipal de Delicias, Ing. Jesús Valenciano García. Asimismo, agradeció la hospitalidad brindada por las autoridades locales, a la señora Wendy Chávez, presidenta del Consejo Consultivo de Turismo de la Perla de Conchos, y a la diputada Rosana Díaz Reyes, integrante de la Comisión de Turismo del H. Congreso del Estado.

Se reconoció además la iniciativa de impulsar un foro en Delicias para fortalecer la reforma a la Ley de Turismo. Enfatizando la importancia de construir una nueva legislación a partir del diálogo con el sector y la ciudadanía, integrando sus necesidades en un marco normativo moderno y funcional.

El diputado resaltó la colaboración entre distintas fuerzas políticas para concretar una reforma que beneficie a las y los chihuahuenses, y reiteró su compromiso de mantener una agenda de puertas abiertas, cercana a la gente y enfocada en escuchar a quienes forman parte de esta actividad.

Asimismo, señaló que, a pesar de ser una de las principales fuentes de derrama económica, el turismo enfrenta retos en materia presupuestal, por lo que es fundamental fortalecer mecanismos como el impuesto al hospedaje, que contribuye a la promoción del estado.

Destacó que Chihuahua es el segundo destino turístico más visitado del país, con más de 8.2 millones de visitantes al año, y reconoció el esfuerzo de quienes, por generaciones, han impulsado esta actividad económica.

Finalmente, reafirmó su compromiso de llevar al Congreso las propuestas del sector, darles seguimiento e impulsar herramientas legislativas que fortalezcan al turismo, mejoren la competitividad y generen mayores oportunidades para las regiones, particularmente en zonas con alto potencial como la región Conchos.

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Presenta Secretaría de Turismo el calendario oficial de eventos “Chihuahua es para ti ¡Conócelo!” 2026

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Habrá 70 eventos en 35 municipios del estado

El Gobierno del Estado, a través de la Secretaría de Turismo presentó el calendario oficial del programa “Chihuahua es para ti ¡Conócelo!” 2026, con el objetivo de fortalecer la oferta turística en las distintas regiones de la entidad.

El secretario de Turismo, Edibray Gómez Gallegos, informó que se contemplan 70 eventos en 35 municipios del estado, lo que incentiva la llegada de visitantes y la derrama económica local.

Acompañado por el director de Promoción Turística, Germán Orrantia Calderón, y la jefa del Departamento de Vinculación y Atención Turística, Dafne Gandarilla Armendáriz, el funcionario añadió que el programa incluye actividades culturales, gastronómicas, ferias y festivales, enfocados en resaltar la identidad y vocación de cada localidad.

Los eventos se desarrollarán en los Pueblos Mágicos de Guachochi, Casas Grandes, Parral y Batopilas, así como en los Pueblos Tradicionales de Riva Palacio, Guerrero, Jiménez y Rosales.

Además abarcarán las siete regiones turísticas del estado: Chihuahua y sus alrededores, Juárez y sus alrededores, Perlas del Conchos, Arqueológica, Desierto, Ruta de Villa y Barrancas del Cobre.

Gómez Gallegos recordó que, en la edición 2025 hubo 54 eventos en 24 municipios, con una asistencia de más de 310 mil personas y una derrama económica estimada de más de 219 millones de pesos. Además, el calendario digital del programa registró más de 8 mil consultas.

El calendario oficial de eventos del programa “Chihuahua es para ti ¡Conócelo!” 2026 se encuentra disponible en: https://turismodechihuahua.aflip.in/CalendariodeEventos2026.

Para más información consulta las redes sociales oficiales de la Secretaría de Turismo y del programa en: @TurismodeChihuahua y @chihuahuaesparati.

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