NACIONAL
Recomienda IMSS suspender el uso de tacones durante el embarazo
En la gestación aumenta la producción de una hormona que ablanda y estira los ligamentos y músculos, lo que genera una exposición a torceduras y esguinces
La Oficina de Representación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a las mujeres embarazadas a suspender el uso diario de zapatos de tacón alto, por considerarlos un factor de riesgo de lesiones por caídas.
Durante el embarazo la mujer aumenta de peso, por lo que su centro de gravedad se modifica a medida que el vientre crece; además, se producen cambios hormonales, como el aumento de la hormona relaxina, que ablanda y estira los ligamentos y músculos y provoca que la mujer esté más expuesta a sufrir torceduras y esguinces.
Lo anterior sin contar que la mayoría de las mujeres embarazadas tienen problemas de pies hinchados, tobillos inflamados, dolor en el arco y en el talón, informó el coordinador de Prevención y Atención a la Salud, doctor Adrián Fernando Rodríguez Pacheco.
Asimismo, destacó que los zapatos de tacón ofrecen poco apoyo, por lo que consideró que al usar el calzado muy alto el centro de gravedad se reduce, aumentando la posibilidad de caídas.
Por lo tanto, hizo hincapié en que lo ideal es el uso de zapatos amplios y firmes; lo recomendable es que sean bajos o de un tacón de tres centímetros, pues a esa altura el peso corporal se distribuye uniformemente en toda la superficie del pie.
Hizo hincapié en que el zapato de tacón puede causar problemas musculo-esqueléticos serios, ya que el uso de éstos obliga a adelantar el cuerpo y equilibrar el peso corporal en ciertas zonas del pie, en lugar de distribuirlo en toda la planta.
En ese sentido, refirió que la columna vertebral compensa ese desajuste, pero con el paso del tiempo se deforma y ocasiona daños en la espalda, al igual que músculos y tendones de pies, tobillos, pantorrillas y rodillas.
Reiteró que la mujer en gestación debe de dar puntual seguimiento a su embarazo; no faltar a sus citas mensuales con el médico familiar o ginecólogo, lo que permite evaluar que el embarazo avance de manera satisfactoria, con el fin de que éste culmine después de nueve meses en un hijo y una madre sanos.
Finalmente, exhortó a las mujeres a llevar el control y cuidado de acuerdo con la Cartilla del Embarazo Seguro, la cual está disponible en los módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar
NACIONAL
Gobierno destaca reducción del 30 % de homicidios en Michoacán
El Gobierno de México aseguró que gracias a la implementación del Plan Michoacán por la Paz y la Justicia, tras el asesinato de Carlos Manzo, alcalde de Uruapan, el pasado 1 de noviembre y que provocó una ola de protestas nacionales, se han reducido en 30 por ciento los homicidios en dicha entidad.
Durante la conferencia matutina realizada en Morelia, Michoacán, Marcela Figueroa, titular del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública, dio el informe de incidencia delictiva en Michoacán y reveló que los homicidios bajaron un 30 por ciento, de septiembre de 2024 a diciembre de 2025.
Cuando comparamos octubre de 2025, antes del inicio del Plan Michoacán, contra diciembre de 2025, el último mes que tenemos los datos de incidencia delictiva, se presentó una reducción de 30 por ciento, al pasar de 3.48 a 2.45 homicidios diarios en promedio”, indicó Figueroa.
Por su parte, Omar García Harfuch, secretario de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), aseveró que entre el 10 de noviembre de 2025 y el 20 de enero de 2026, en el marco de ese plan, fueron detenidas 430 personas, se aseguraron 240 armas de fuego, más de 16 mil cartuchos, 347 vehículos y grandes cantidades de drogas y precursores químicos.
También se inhabilitaron campamentos delictivos y tomas clandestinas de combustible, además de operativos de vigilancia en zonas productivas de aguacate y limón, sectores afectados por el cobro de cuotas.
García destacó que estas acciones permitieron la captura de presuntos generadores de violencia y miembros de grupos criminales que operaban en regiones como Tierra Caliente, Apatzingán, Buenavista, Pátzcuaro y Morelia, así como el aseguramiento de ocho toneladas de cocaína en operaciones marítimas en el puerto de Lázaro Cárdenas.
Asimismo, subrayó la desarticulación de la célula criminal conocida como Los Blancos de Troya, cuyos integrantes estaban vinculados con homicidios, extorsiones y tráfico de drogas, entre otros delitos.
“Sabemos que no es una tarea terminada y falta mucho por hacer, pero la instrucción de la presidenta Claudia Sheinbaumes reforzar esta estrategia hasta alcanzar los resultados que esperan los ciudadanos”.
El titular de la SSPC destacó que a partir de la implementación de la estrategia contra la extorsión, el 6 de julio del 2025, el estado de Michoacán ha registrado avances sustantivos en la protección de las familias, los comercios y las actividades productivas.
“Lo que ha permitido la disminución de la incidencia de este delito en 13.8 por ciento”, indicó.
Michoacán, en el oeste de México vive una ola de violencia por la pugna entre grupos del crimen organizado. Las autoridades federales han apuntado que el Cartel Jalisco Nueva Generación (CJNG), uno de los más grandes del país, estuvo detrás del asesinato de Carlos Manzo en Uruapan.
Con información de EFE
NACIONAL
Envenenan a 26 perros en Gómez Palacio, Durango
Al menos 26 perros fueron envenenados en Gómez Palacio, Durango, hecho que ya investigan las autoridades municipales.
Vecinos de los ejidos Transporte y San Ramón denunciaron el hallazgo de perros muertos y otros agonizando.
Un video difundido en redes sociales muestra a una mujer dando leche a una de las mascotas, a fin de salvarla, hecho que no logró.
La mayoría de los perros envenenados eran comunitarios, es decir, no tenían casa pero sí eran alimentados por varios habitantes.
Se descubrió que habían sido envenenados porque se hallaron cebos.
El director de Salud Municipal de Gómez Palacio, Luis Bañuelos, acudió a los ejidos para notificarse de lo ocurrido y reunirse con los habitantes.
Más tarde, el Ayuntamiento informó la realización de recorridos de supervisión por parte de la Dirección de Control y Bienestar Animal, a fin de prevenir más casos.
Asimismo, se solicitará apoyo de Seguridad Pública para dar con él o los responsables.
Cabe destacar que el maltrato animal es un delito en Durango.
Con información de El Siglo de Torreón
NACIONAL
Autorizan ingreso de aeronaves de EE.UU. a México por motivos humanitarios
La Secretaría de la Defensa Nacional informó que fue otorgada la autorización para aeronaves de Estados Unidos ingresaran al espacio aéreo mexicano en el marco de una misión de rescate médico.
De acuerdo con el comunicado emitido la noche del 5 de febrero de 2026, la Defensa indicó que dicha autorización se concedió en estricto cumplimiento de las Bases de Coordinación para Autorizar Sobrevuelos en el Espacio Aéreo Mexicano y Aterrizaje de Aeronaves Extranjeras.
La dependencia federal indicó que ña misión tiene como objetivo el rescate de un miembro de la tripulación de un buque que se localiza en altamar, aproximadamente a 400 millas náuticas al oeste de Cabo San Lucas, Baja California Sur. Debido a la urgencia médica, se permitió el despliegue de las siguientes unidades:
La Defensa subrayó que esta acción responde a los principios de cooperación internacional y ayuda humanitaria para salvaguardar la vida humana. Además, la institución reiteró que estas operaciones se realizan bajo los lineamientos de reciprocidad, respeto a la soberanía territorial y responsabilidad compartida entre ambas naciones.
Se indicó que con esta medida, el Ejército mexicano, Fuerza Aérea y la Guardia Nacional reafirmaron su compromiso con la seguridad regional y la asistencia en situaciones de emergencia.
Con información de López-Dóriga Digital
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