NACIONAL
Recomienda IMSS suspender el uso de tacones durante el embarazo
En la gestación aumenta la producción de una hormona que ablanda y estira los ligamentos y músculos, lo que genera una exposición a torceduras y esguinces
La Oficina de Representación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a las mujeres embarazadas a suspender el uso diario de zapatos de tacón alto, por considerarlos un factor de riesgo de lesiones por caídas.
Durante el embarazo la mujer aumenta de peso, por lo que su centro de gravedad se modifica a medida que el vientre crece; además, se producen cambios hormonales, como el aumento de la hormona relaxina, que ablanda y estira los ligamentos y músculos y provoca que la mujer esté más expuesta a sufrir torceduras y esguinces.
Lo anterior sin contar que la mayoría de las mujeres embarazadas tienen problemas de pies hinchados, tobillos inflamados, dolor en el arco y en el talón, informó el coordinador de Prevención y Atención a la Salud, doctor Adrián Fernando Rodríguez Pacheco.
Asimismo, destacó que los zapatos de tacón ofrecen poco apoyo, por lo que consideró que al usar el calzado muy alto el centro de gravedad se reduce, aumentando la posibilidad de caídas.
Por lo tanto, hizo hincapié en que lo ideal es el uso de zapatos amplios y firmes; lo recomendable es que sean bajos o de un tacón de tres centímetros, pues a esa altura el peso corporal se distribuye uniformemente en toda la superficie del pie.
Hizo hincapié en que el zapato de tacón puede causar problemas musculo-esqueléticos serios, ya que el uso de éstos obliga a adelantar el cuerpo y equilibrar el peso corporal en ciertas zonas del pie, en lugar de distribuirlo en toda la planta.
En ese sentido, refirió que la columna vertebral compensa ese desajuste, pero con el paso del tiempo se deforma y ocasiona daños en la espalda, al igual que músculos y tendones de pies, tobillos, pantorrillas y rodillas.
Reiteró que la mujer en gestación debe de dar puntual seguimiento a su embarazo; no faltar a sus citas mensuales con el médico familiar o ginecólogo, lo que permite evaluar que el embarazo avance de manera satisfactoria, con el fin de que éste culmine después de nueve meses en un hijo y una madre sanos.
Finalmente, exhortó a las mujeres a llevar el control y cuidado de acuerdo con la Cartilla del Embarazo Seguro, la cual está disponible en los módulos PrevenIMSS, ubicados en las Unidades de Medicina Familiar
Autoridades aseguraron casi 3 millones de cigarros ilícitos en el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM).
El decomiso se realizó durante las labores de revisión documental y operativa.
Gracias a Rayos X y una inspección física se detectaron inconsistencias en embarques procedentes de China y Corea.
Se detectó que los embarques eran contrabando de productos de tabaco, lo que afecta a la economía formal y vulnera los derechos de propiedad intelectual, además de que genera competencia desleal y representa riesgos para la salud de la población.
En total se aseguraron 4 mil 31 kilos de cigarros ilícitos, equivalentes a 2 millones 880 mil cigarros.
Los embarques permanecen bajo resguardo de la autoridad aduanera, mientras se llevan a cabo acciones legales correspondientes y se desarrollan procedimientos técnicos y ministeriales que permitan determinar la situación jurídica de los implicados.
El aseguramiento de cigarros ilícitos fue posible mediante una acción coordinada entre la Agencia Nacional de Aduanas de México (ANAM), la Secretaría de Marina (Marina) y la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC).
Con información de López-Dóriga Digital
Este lunes 3 de agosto prevalecerán las lluvias en todo el país, así como una onda de calor en cuatro estados.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) detalla que los efectos del monzón mexicano, ocasionarán lluvias puntuales intensas en Chihuahua, Sinaloa, Durango y Nayarit; lluvias muy fuertes en Sonora; lluvias fuertes en Zacatecas, y chubascos en Baja California Sur; así como rachas de viento en dichas entidades.
Simultáneamente, circulaciones ciclónicas y vaguadas en niveles medios y altos de la atmósfera, el desplazamiento de la onda tropical núm. 23 al sur de Michoacán y Jalisco, además de un canal de baja presión en el noreste del país, inestabilidad atmosférica y la onda tropical núm. 24 que se desplazará sobre la península de Yucatán, propiciarán chubascos y lluvias fuertes a muy fuertes en estados del occidente, centro, noreste, oriente, sur y sureste del territorio nacional, incluida la península de Yucatán.
Finalmente, un anticiclón en niveles medios de la atmósfera, mantendrá el ambiente caluroso a muy caluroso en entidades del norte de la República Mexicana, así como extremadamente caluroso con temperaturas superiores a 45 °C en zonas de Baja California y Sonora.
Asimismo, prevalecerá la onda de calor en Nuevo León, Tamaulipas, Oaxaca y Chiapas.
En el Valle de México se espera cielo medio nublado a nublado con chubascos en la Ciudad de México y lluvias puntuales fuertes en el Estado de México.
La temperatura en la capital será de entre 13 y 28ºC y en la entidad mexiquense de entre 8 y 24ºC.
Con información de López-Dóriga Digital
Autoridades de Jalisco detuvieron al presunto coautor material del feminicidio de la ‘influencer’ Valeria Márquez, ocurrido en mayo de 2025.
Iván Martín N. fue asegurado en un cateo efectuado en la colonia San Juan de Ocotlán de Zapopan.
La Fiscalía de Jalisco sostiene que el detenido participó antes, durante y después del ataque a disparos que sufrió Valeria Márquez mientras realizaba una transmisión en vivo en redes sociales.
El día del feminicidio, el hoy detenido y un cómplice utilizaron una motocicleta para escapar, siendo auxiliados por un automóvil blanco.
Durante el cateo en el que Iván Martín fue detenido se aseguraron dos armas calibre .40 mm y calibre 9 mm, así como teléfonos celulares e identificaciones.
‘R1’ ordenó el asesinato de la ‘influencer’ Valeria Márquez, ¿por qué?
La detención de Ramón Ángel, alias ‘el R1‘, por el homicidio de Carlos Manzo, entonces alcalde de Uruapan, reveló que también ordenó el feminicidio de Valeria Márquez.
El secretario de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), Omar García Harfuch, explicó que Francisco N., hijo del ‘R1‘, sostenía una relación sentimental con la ‘influencer‘, a la cual había amenazado en varias ocasiones.
Todo indica, esto ya se va a probar, que el hijo le pide a su papá, ‘el R1’, que cometan el feminicidio”, declaró García Harfuch.
De esta forma, Francisco N. es buscado por las autoridades, siendo que el propio ‘R1’ aportó indicios para localizarlo.
Con información de López-Dóriga Digital
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